+- Forum dyskusyjne A5-Bydgoszcz (http://www.a5.bydgoszcz.pl)
+-- Dział: Po pracy ;) (http://www.a5.bydgoszcz.pl/f-po-pracy)
+--- Dział: Off-topic (http://www.a5.bydgoszcz.pl/f-off-topic)
+--- Wątek: Działanie antystresowe ciepłej wody termalnej (/t-dzialanie-antystresowe-cieplej-wody-termalnej)
Działanie antystresowe ciepłej wody termalnej - Soarac - 03-24-2024
Dzień dobry! Czy to prawda, że ciepła woda termalna ma działanie antystresowe?
RE: Działanie antystresowe ciepłej wody termalnej - Webchi - 03-24-2024
Tak, to prawda. Wystarczy kilkadziesiąt minut kąpieli w wodzie o wysokim poziomie mineralizacji, aby istotnie zredukować stres. Ma to bezpośredni wpływ na poprawę jakości życia. Dzieje się tak, ponieważ wówczas blokowane jest uwalnianie kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu. Zamiast tego mózg produkuje więcej serotoniny i endorfin, dlatego zażywając kąpieli w wodzie termalnej odczuwamy odprężenie i szczęście. Jak coś, to dodatkowe informacje o antystresowym działaniu ciepłej wody termalnej znajdują się pod tym adresem internetowym: https://www.termybukovina.pl/blog/termy-a-zdrowy-styl-zycia