Dzień dobry! Czy to prawda, że ciepła woda termalna ma działanie antystresowe?

Tak, to prawda. Wystarczy kilkadziesiąt minut kąpieli w wodzie o wysokim poziomie mineralizacji, aby istotnie zredukować stres. Ma to bezpośredni wpływ na poprawę jakości życia. Dzieje się tak, ponieważ wówczas blokowane jest uwalnianie kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu. Zamiast tego mózg produkuje więcej serotoniny i endorfin, dlatego zażywając kąpieli w wodzie termalnej odczuwamy odprężenie i szczęście. Jak coś, to dodatkowe informacje o antystresowym działaniu ciepłej wody termalnej znajdują się pod tym adresem internetowym: https://www.termybukovina.pl/blog/termy-...styl-zycia